ロング 裏大垂水
ホンダさん、こーじさんと。
尾根幹-津久井湖-裏大垂水-尾根幹
道中はL2-3くらいで先頭ほぼ固定。
裏大垂水だけ頑張る。
10分の今年ベスト。
実際坂は10分かかっていないので、9分くらいで考えると自分比でかなり踏めている。
帰りにwelciaによったのだが、店員さんが神対応で中で涼んでください&中のカフェスペースで休んでくださいと優しい。
4:06:23 106km 184TSS 1189m 2000kJ
ホンダさん、こーじさんと。
尾根幹-津久井湖-裏大垂水-尾根幹
道中はL2-3くらいで先頭ほぼ固定。
裏大垂水だけ頑張る。
10分の今年ベスト。
実際坂は10分かかっていないので、9分くらいで考えると自分比でかなり踏めている。
帰りにwelciaによったのだが、店員さんが神対応で中で涼んでください&中のカフェスペースで休んでくださいと優しい。
4:06:23 106km 184TSS 1189m 2000kJ