外練
自由気ままに走る。 いつもの練習コースで成り行きでくる坂は合わせて、他は一定。
レース後ということもあり、コンディションはよい。
ちらっとサイコンみると感覚よりパワーは出ている。
前よりあきらかにシッティングで上りをこなす時間が増えた。
Vengeでダンシングは気持ちよいけれど、高回転で回す方が速い気がしている、今日このごろ。
1:58:29 55.4km 105TSS 714m 1138kJ
自由気ままに走る。 いつもの練習コースで成り行きでくる坂は合わせて、他は一定。
レース後ということもあり、コンディションはよい。
ちらっとサイコンみると感覚よりパワーは出ている。
前よりあきらかにシッティングで上りをこなす時間が増えた。
Vengeでダンシングは気持ちよいけれど、高回転で回す方が速い気がしている、今日このごろ。
1:58:29 55.4km 105TSS 714m 1138kJ