チームミートアップ & 富士ヒル用セットアップ
早朝朝練
Rattlesnake 1時間
週末への疲労感を考えて2セット目はレストにした。
速筋系のダメージは回復遅いので肌感で決めた。
1セット目と3セット目は頑張った。
ようやくタイヤが到着
ZippホイールからRovalにセットアップしなおして、タイヤを交換。
早速近場の坂を走りにいく。
2分半くらいの坂をリピート
総重量はほとんど変わらず。Zipp軽いな。
体感ではほとんど違いないような。
今回はPOWER TT 25C + SOYO ラテックス
Zippとどちらがいいかはよくわからないが、ヒルクライマー何人かに聞くとRovalの今回新調した仕様がよいとのことだったのでこれでいくかな。
2:11:56 56.4km 119TSS 979m 1249kJ