富士ヒルクライム試走 仙人現る
今日はババが富士まで連れてってくれるというので
富士ヒル試走が実現
ババ、ホンダさんと3人の予定だったが急遽前日にスペシャルゲストも参加となった
会場隣の駐車場に9:00-9:30に集合 スペシャルゲストの田中くん(仙人)とも合流
朝、集合場所までの19kmしか走ってないので、突貫だが料金所の坂往復してアップ
10分ないくらいだったが175まであげれた
料金所からスタート
自分先頭で入る、1kmごとの目標タイムをステムに貼っておいたので、大体それくらいになるように走る そのペースに合わせて田中くんは引いてくれる感じ
10分くらいたったあたりでホンダさんがいなくなっていた
田中くんが回収してくるというので自分はそのまま単独で頂上まで
1-2合目は踏めていて、3-4合目くらいでタレて4-5合目でとりもどすような走りだった
データ見ると心拍が低いなぁ アップ不足は否めないのでまぁしょうがないか もうちょい追い込めると思う
ホンダさんも1分ちょいくらい後でゴール
ババもその後ゴールしてお守りを買いにどこかへ
待っている間ホットコーヒーでも買おうかと自販機へ行くがなんと11時からしか買えないらしい...
ババが帰って来る頃には震えていた
下りは震えて震えてハンドルがゆらゆらして超こわかった
昼食は吉田のうどん
肉うどん+煮玉子+キャベツ大盛り
田中くんありがとう
今月は3000km目標にしているらしく帰り+70km 計200kmらしい
都内にもどってきて、ババとも解散
富士ヒルエントリーしてないのに試走に連れてってくれてありがとう
帰宅後、100kmもいってないし少しローラーやるかとTOJ 東京ステージを見ながら30分だけZwift
Total
4:09:13 107.4km 186TSS 1709m 2158kJ