ミステリーツアーガイド
午後から雨予報だったので今日も近場で練習
ホンダさん、ババの2人で矢野口スタート
今日はいつもとルートを変えて蓮光寺方面から
多摩サイ経由で信号パス
蓮光寺はそこまで上げずアップという感じ 下って近場に周回コースあったなと、そっちを1周してから尾根幹に入る
尾根幹もL3-4くらいで平和
せっかくなので、もう一つの周回コースもまわっとく
小山田周回前にコンビニ休憩
小山田は3つの上りをL5-6-7で2周した
尾根幹復路で一本もがいたが全然だめ、速筋系お疲れモード
雨降る前にサクッと3時間練習できてよかった
Total
2:58:00 73.6km 151TSS 1099m 1435kJ