GW1日目は午後から雨予報
7:00にホンダさんと待ち合わせ
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今日は富士チャレンジ仕様にLove for Ukraineソックス
BIORACER ICONの長袖ジャージ、袖のツルツル感が良い感じ
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尾根幹-小山田周回練
小山田とりあえず3周しようかと
1周目はそれなりに強度高め、上りが軽い 
2周目から会話が多めになり強度は落ち着いた 
3周目は飽きてきたので逆周りにして紛らわす
コンビニピットインしてコーヒータイム
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ホンダさんがついにディープリムへ
帰り道はV坂経由で少し追加で上る
V坂意図せず2番目によいタイムだったようだ
出力みたらたしかにパワー出てた、調子上がってきたか
元チームメイトのパン屋さんへピットイン 
体型も変わらず 
20分走とか練習はやってるみたいだった
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おいしくいただきました
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晩飯前に調べ物しながらローラー1時間
Zwiftで平坦区間を流す
Total 
4:35:50 111.4km 168TSS 1389m 1995kJ

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小山田×3 V坂